Waar heb jij spijt van? Bewustwording en zelfkennis

Waar heb jij spijt van? Bewustwording en zelfkennis

Zomaar een gedichtje over spijt, bewustwording en inzicht en zelfkennis, wat zomaar uit mijn pen vloeide en ik graag deel met je. We zijn allemaal mensen, met menselijke ervaringen. Ook alle hulpverleners 😉 Want als goede therapeut, ga je zelf ook af en toe naar een...
Je brein gaat jou niet gelukkig maken; over emotionele onrust

Je brein gaat jou niet gelukkig maken; over emotionele onrust

Je brein gaat jou niet gelukkig maken. Say what? Ons brein is namelijk miljoenen jaren oud. Het is getraind om te overleven. Het zegt alles tegen je om je te beschermen. Zodat jij niet uit je comfortzone raakt. Maar daar wordt je niet gelukkig van. Als je alleen maar...
Een goede therapeut vind je zo

Een goede therapeut vind je zo

Over kwetsbaarheid, verbondenheid, (maatschappelijke) acceptatie, rock ’n roll en meer Ik zat laatst in de auto na een behoorlijk heftig en emotioneel gesprek wat uiteindelijk goed is afgelopen. Ondertussen rij ik in de auto om mijn zoontje van school op te...